Вальгусная деформация на стъпалото: профилактика и лечение

Вальгусная деформация на стъпалото – това е едно от най-често срещаните ортопедични заболявания на днешния ден, тя се проявява в силно отклонение на палеца навътре на стъпалото. Освен некрасивого външен вид, подобен на деформация нарушава всички структури на стъпалото: ставните връзки, сухожилията, ставите и костите. Паралелно с изкривяване и образованието выпирающей "кости" върху вътрешната страна на крака, могат да се наблюдават и такива ортопедични патологии, като:

вальгусная деформация
  • деформирующий артроза плюснефаланговых на ставите;
  • хроничен бурсит;
  • экзостозы глави плюсневых на костите;
  • комбинирано или напречно плоскостъпие;
  • вътрешно отклонение I плюсневой кости.

Причини за възникване

Причини за появата на вальгусной деформации все още не са проучени до края, но е известно, че голяма роля играят остеопороза, плоскостъпие, ендокринни заболявания, както и генетична предразположеност, има вродена слабост на съединителната и костната тъкани. Освен това, много значителни щети причинява неправилно подбрани обувки, тесни, с тесни чорапи и висок ток. В резултат от носенето на такива обувки натоварване на стъпало се разпределя неравномерно, в по-голяма степен нагружается предния отдел, възниква деформация и артроза на ставата на палеца.

Симптоми на заболяването

Първият признак на болестта е неудобство и болка при ходене, бърза умора, проблеми при носенето на обувки, след това се появяват болезнени мазоли и натоптыши. Постепенно се променя формата и положението на ставите на големия и втория пръст на крака, се разраства, "костите", кожата на нейно място се зачервява и леко набъбва.

В зависимост от градуса отклонение на палеца отделят няколко степени на тежест на процеса:

  • 1 степен – отклонение до 15°;
  • 2 степен – 15-20°;
  • 3 степен – 20-30°;
  • 4 степен – отклонение на повече от 30°.

При 3 и 4 стадий, обикновено възникват усложнения: врастване на ноктите, възпаление на мазоли и мехури, hammertoe изкривяване на пръстите, особено на втория пръст.

Лечение вальгусной деформация

лечение на деформации на стъпалото

Тъй като подобни симптоми могат да се наблюдават и при други ортопедични заболявания, на първо място трябва да се обърнете към лекар-ортопед. Точна диагноза може да се инсталира само след сериозно проучване: необходим е рентгенологический снимка на крака в три равнини. Само да се уверите, че пациентът наистина вальгусная деформация, може да се пристъпи към лечение. Трябва да сме подготвени за факта, че процесът ще бъде дълъг и труден.

Лечение вальгусной деформация на стъпалото се класифицира в консервативно и хирургично. Първото се прилага в началните стадии на заболяването и, за съжаление, не води до пълно възстановяване. Въпреки това, компетентен и навременен подход може значително да се забави по-нататъшното прогресиране на деформация и да отложи провеждането на хирургическа операция.

Ще говорим подробно за методите на консервативното лечение. Към тях се отнасят:

  • носенето на ортопедични обувки, супинаторов и нощни гуми, както и стелки и межпальцевых подложки;
  • физиотерапевтични процедури;
  • внутрисуставное въвеждането на хормонални лекарства за облекчаване на възпалението.

Ортопедични обувки трябва да бъде достатъчно мека, задължително с широк нос и ток не по-висока от 4 виж

Вальгусная деформация на първи пръст на крака, често придружени с плосък вальгусной деформация – плоски стъпала. При това се променя посоката на оста на крака и намаляват нейните сводове. В този случай обувките трябва да има най-висок и твърд гръб и здраво супинатор. Много е важно да се използват специални ортопедични стелки, които най-добре производство по индивидуална заявка с оглед на най-малката характеристики на собствените си крака.

Сред физиотерапевтични процедури заема специално място ударната вълна терапия, действие, която ви позволява да подобрите кръвообращението, както и за намаляване на отока и болката.

Не по-малко важна е и профилактиката на вальгусной деформация, заключающаяся промяна на самия начин на живот на пациента. Първо, трябва да се вземе за правило всеки ден да изпълнява прости упражнения за запазване подвижността на ставите на краката. В частност, може да ходите на пръсти, перекатывать по пода малки предмети, да ги повдигне на пръстите на краката и други подобни. На второ място, изключително полезен е масаж на ходилата и прасци, след което е добре да се направи ванночку за крака с борови екстракт или морска сол.

На трето място, трябва да се коригира храненето. Факт е, че прогрессированию вальгусной деформация доста допринася за отлагането на пикочна киселина в ставите на стъпалото, така че е препоръчително да намалите в диетата си съдържание на храни, богати на пурини – вещества, приводящими до наднормено натрупване на пикочна киселина в организма. А това са продукти като месо, някои видове риба, морски дарове, силни бульони, бобови растения, а също чай, кафе, какао и шоколад.

И накрая, четвърто, трябва да извърши одит в обувката шкаф и оставят настрана "опасна" обувки: тясна, тясна, с високи токчета. Оставете шипове за празниците, а всеки ден да си изберете удобни обувки на ниско със стабилни каблучке.

Вальгусная деформация при деца

деформация на стоп при деца

Децата често страдат от плоски стъпала, или плоско вальгусной деформация на стъпалото. Детето започва да се оплакват от силна умора и болки в краката при продължително ходене, както визуално може да се види, че петата се отклонява навън. В този случай, трябва веднага да отидете на среща с ортопед, тъй като при навременно и правилно лечение е възможно напълно да се възстанови нормалното състояние на крака.

Лекарят ще препоръча на съответната ортопедическую обувки, изписани от масаж, а това са прости, но много ефективни упражнения може с успех да се направи дом, превръщайки класове в играта. Детето с удоволствие ще компресирате кърпа, да и се повдигне дребни предмети с пръстите на краката си, перекатывать моливи крака и се опита да се изправи от позата "на турски език".

Да Не забравяме и за спорта, защото нищо не ще спира по-добре, отколкото на редовните занимания с плуване, игра на футбол, колоездене, гимнастика на шведската стена и други форми на физическо възпитание.

31.08.2018